Rybí salát s houbami

Rybí salát z tresky s nakládanými houbami, brambory a jogurtovo-majonézovou zálivkou

0.00

(0 hlasů)

⏲ 35 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 léto🌎 Česká

⚠️ ryby, vejce, mléko

Ingredience

👥 4 porce

300 g nakládaných hub 200 g vařených brambor se slupkou 200 g salátových okurky 100 g paprik 1 hlávkový salát 100 g cibule 100 g majonézy a selského jogurtu bobkový list celý pepř ocet pažitka cukr

Postup

Rybí filé uvaříme spolu s bobkovým listem, celým pepřem, octem, solí a na plátky nakrájenou cibulí.

Do mísy dáme na kostky nakrájené brambory, okurky, papriky a spojíme s jogurtem a majonézou. Zlehka zamícháme dohromady s na nudličky nakrájenou rybou a houbami. Vše dochutíme a podáváme na salátech, ozdobené krájenou pažitkou.

Vhodným doplňkem je celozrnný chléb nebo bílá bageta.

💡 Tip: Přidejte do salátu čerstvé bylinky pro zvýraznění chuti.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

30 gBílkoviny

25 gTuky

40 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.