Těstovinový salát s jarní zeleninou a krůtími prsíčky

Kategorie:Těstovinové saláty

0.00

(0 hlasů)

⏲ 50 min👥 6 porce🔥 350 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 6 porce

250 g vařených těstovin

4 ředkvičky 1 mrkev 1 kedlubna 250 g krůtích prsou 2 lžíce oleje

sůl

Postup

Maso opláchneme, osušíme a rozkrojíme na 4 plátky. Osolíme je a necháme 15 minut stát.

Mrkev a kedlubnu oloupeme a nakrájíme na nudličky. Ředkvičky omyjeme a nakrájíme na plátky. Prsíčka zprudka opečeme na oleji a poté dáme na 10 minut dopéct do trouby nahřáté na 160 °C. Všechny ingredience na dresink dobře promícháme.

Uvařené těstoviny opatrně promícháme s pokrájenou zeleninou. Přidáme dresink a případně dosolíme.

💡 Tip: Přidejte další oblíbenou zeleninu podle sezóny pro obohacení chuti.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

25 gBílkoviny

15 gTuky

40 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

na dresink

2 lžíce olivového oleje
4 lžíce jogurtu
2 lžíce zakysané smetany
1 lžíce pokrájené pažitky
špetka soli