Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Vše o zvěřině: maso z volné přírody
Zvěřina je maso ulovené ve volné přírodě, které zahrnuje jak srstnatou, tak pernatou zvěř. Vyznačuje se charakteristickou chutí, tmavým zbarvením a minimálním obsahem tuku.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Zvěřina pochází z volně žijících zvířat, jako jsou jeleni, srnci nebo divoké kachny.
🥗 nízkotučné, vysokoproteinové
Výživa na 100 g
Kalorie150 kcal
Bílkoviny30 g
Tuky5 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, B6, niacin
Minerály
železo, zinek, fosfor
GI index
0
Vhodné pro
nízkotučné, vysokoproteinové
🍳 Použití v kuchyni
Zvěřina se používá k přípravě různých pokrmů, jako jsou steaky, dušená masa nebo polévky.
🔍 Jak vybrat
Kvalitní zvěřinu poznáte podle tmavé barvy masa a charakteristické vůně.
📦 Skladování
Zvěřina by měla být co nejrychleji spotřebována a skladována v chladničce maximálně několik dní.
🔄 Náhražky
Zvěřinu lze nahradit hovězím nebo vepřovým masem, avšak chuť bude odlišná.
💚 Zdravotní přínosy
Zvěřina je výživná a lehce stravitelná, obsahuje vysoký podíl bílkovin a minimum tuku.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Zvěřina je označení pro maso zvěře, které bylo uloveno ve volné přírodě. Může to být maso jak srstnaté, tak i pernaté zvěře. Jako zvěřina by se nemělo označovat maso divokých zvířat (zejména jelenů a daňků) chovaných na farmách. Produktem takto chovaných zvířat, která by měla být porážena na jatkách (což se však obchází), je maso. Maso z faremních chovů má jinou strukturu než zvěřina, a to v důsledku nedostatku pohybu chovaných zvířat a jejich krmení granulovanými krmivy. Zvěřina získaná odstřelem (a ne porážkou) obsahuje ve tkáních velké množství krve. To je jeden z důvodů její zvláštní chuti a tmavého zbarvení, ale také se proto rychle kazí. Měla by být co nejrychleji spotřebována a neměla by se tedy dlouho skladovat.

Zvěřina je výživná, lehce stravitelná, má charakteristickou vůni a chuť. Toto maso také obsahuje minimum tuku. Zvěřina se používá k přípravě různých druhů pokrmů, které jsou výrazně dražší než pokrmy připravené z obyčejného masa.

Dělení zvěřiny

Reference

V tomto článku byly použity texty z článku Zvěřina (maso) na české Wikipedii.