Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Drůbeží droby

Z WikiFood Recepty
Drůbeží droby - výživné vnitřnosti v české kuchyni
Drůbeží droby zahrnují vnitřnosti jako játra, srdce a žaludky, které jsou bohaté na živiny a často se používají v tradiční české kuchyni.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Drůbeží droby pocházejí z domácí drůbeže, jako jsou kuřata a kachny.
Výživa na 100 g
Kalorie150 kcal
Bílkoviny20 g
Tuky8 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, A, B6
Minerály
železo, zinek, fosfor
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Droby se často používají na přípravu polévek, paštik nebo ragú, a jsou oblíbené v české kuchyni.
🔍 Jak vybrat
Při výběru drobů hledejte čerstvé kusy s jasnou barvou a bez zápachu.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte co nejdříve, ideálně v den nákupu.
🔄 Náhražky
Místo drůbežích drobů lze použít jiné vnitřnosti, jako jsou játra hovězí nebo vepřové.
💚 Zdravotní přínosy
Droby jsou výživné a bohaté na bílkoviny, železo a vitamín B12, což přispívá k dobrému zdraví.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Drůbeží droby zahrnují vnitřnosti drůbežejátra, srdce, žaludky (pipky) a krky. Bývají přibaleny uvnitř celého kuřete nebo se prodávají zvlášť.

Játra se rychle opékají na cibulce, srdíčka a žaludky vyžadují delší vaření (hodinu i více). Z drobů se připravuje výborný vývar, paštiky, ragú nebo se přidávají do nádivek. V české kuchyni jsou populární drůbkové polévky a ragú na smetaně.

Droby jsou levné a přitom výživné — bohaté na železo, vitamín B12 a bílkoviny. Zpracovat by se měly nejlépe v den nákupu.