Krokety z vařeného masa I.

Krokety z vařeného masa

Recept na krokety z vařeného masa

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ vejce, lepek

Ingredience

👥 4 porce

2 šálky zbylého vařeného nebo dušeného masa

1/2 menší cibule sůl pepř 1 lžička sádla 1 lžíce hladké mouky petrželová nať 1 vejce trochu mouky nebo strouhané housky

1 lžíce tuku

Postup

Na lžičce sádla zpěníme jemně pokrájenou cibuli, přidáme mouku a osmahneme ji.

Pak ji podlijeme několika lžícemi vody, povaříme a do základu přidáme mleté maso (i se šťávou, byla-li to pečeně), přisolíme, opepříme, přidáme petrželovou nať a přimícháme rozšlehaná vejce.

Z vychladlé směsi děláme na prkénku krokety a opečeme je na tuku.

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat do směsi i koření podle chuti.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

25 gBílkoviny

20 gTuky

30 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Přílohy

• Čočka zadělávaná, posypaná krájenou okurkou, bramborová kaše a saláty nebo bramborový salát.