Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Findus Wok+ Couscous Oriental

Z WikiFood Recepty
Mražený pokrm Findus Wok+ s kuskusem a zeleninou
Findus Wok+ Couscous Oriental je mražený pokrm obsahující kuskus, zeleninu a orientální koření, který se snadno připravuje na pánvi. Je ideální volbou pro vegetariány a milovníky rychlého vaření.
0.00
(0 hlasů)
🍴 obiloviny📅 celoroční🌍 Pokrm pochází ze Švédska, kde je vyráběn značkou Findus.
🥗 vegetariánské
Výživa na 100 g
Kalorie130 kcal
Bílkoviny4.5 g
Tuky2 g
Sacharidy25 g
Vláknina3 g
Vitamíny
A, C
Minerály
železo, draslík
GI index
0
Vhodné pro
vegetariánské
🍳 Použití v kuchyni
Pokrm se připravuje na pánvi a je ideální jako rychlá večeře nebo příloha. Můžete ho podávat s různými omáčkami nebo bílým masem.
🔍 Jak vybrat
Při výběru mražených pokrmů se zaměřte na datum expirace a kvalitu obalu.
📦 Skladování
Skladujte v mrazničce a spotřebujte do data uvedeného na obalu.
🔄 Náhražky
Místo kuskusu lze použít quinoa nebo rýži.
💚 Zdravotní přínosy
Pokrm je nízkokalorický a obsahuje vlákninu, což přispívá k dobrému trávení. Je také bohatý na vitamíny a minerály.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Findus Wok+ Couscous Oriental je mražený hotový pokrm švédské značky Findus z produktové řady Wok+. Balení obsahuje předpřipravenou směs kuskusu, zeleniny a orientálního koření, kterou stačí ohřát na pánvi.

Složení

Hlavní složky zahrnují:

Celé balení se připravuje přibližně 8–10 minut na rozpálené pánvi s trochou oleje. Couscous během ohřevu nasaje vlhkost ze zeleniny a změkne.