Kapušník

Kapušník - tradiční moravské jídlo s bramborami a zelím

Recept na kapušník

0.00

(0 hlasů)

⏲ 60 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Moravská

⚠️ vejce, mléko, lepek

Ingredience

👥 4 porce

1,5 kg oloupaných syrových brambor

2 vejce 2 lžíce hladké mouky 0,5 l mléka 1 kg hlávkové zelí 1 lžíce sádla nebo oleje půl lžičky pepře lžička kmínu

sůl

Postup

Hlávkové zelí se nakrouhá, osolí a dá se vařit asi 20 minut.

Než se zelí uvaří, připravíme těsto z brambor tak, že je nastrouháme na struhadle jako na bramborové placky. Důležité je scedit vodu z nastrouhaných brambor, přidáme vejce, sůl, trochu hladké mouky a zamícháme. Uvedeme mléko do varu a bramborové těsto spaříme. Na plech vymazaný sádlem dáme polovinu bramborového těsta, které překryjeme uvařeným opepřeným, okmínovaným a trochou rozpuštěného sádla omaštěným zelím. Druhou polovinu bramborového těsta nalijeme na zelí. Dáme péct do předem vyhřáté trouby asi na 40–50 minut při teplotě 190 stupňů.

Toto báječné hrčavské jídlo můžeme posypat škvařeným bůčkem a škvarky, nebo pro děti se Kapušník polil rozpuštěným máslem.

💡 Tip: Před podáváním můžete kapušník posypat čerstvými bylinkami pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

12 gBílkoviny

18 gTuky

60 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Kapušník