Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Melasa: Tmavý sirup s bohatou chutí a minerály
Melasa je tmavý, hustý sirup vznikající jako vedlejší produkt při výrobě cukru z cukrové třtiny nebo řepy, s hořkosladkou chutí a výrazným aroma.
0.00
(0 hlasů)
🍴 cukrovinky📅 celoroční🌍 Melasa pochází z cukrové třtiny nebo řepy, které se pěstují v tropických a subtropických oblastech.
🥗 vegetariánské, veganské
Výživa na 100 g
Kalorie290 kcal
Bílkoviny0.5 g
Tuky0.1 g
Sacharidy75 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B6, B2
Minerály
železo, vápník, hořčík, draslík
GI index
55
Vhodné pro
vegetariánské, veganské
🍳 Použití v kuchyni
Melasa se využívá v pečení, například na perníky a tmavé koláče, a také v marinádách a omáčkách.
🔍 Jak vybrat
Při výběru melasy hledejte produkty s vysokým obsahem minerálů a bez přidaných cukrů.
📦 Skladování
Skladujte na chladném a suchém místě, ideálně v uzavřené nádobě, kde vydrží několik měsíců.
🔄 Náhražky
Melasu lze nahradit jinými sladidly, jako je med nebo javorový sirup, ale chuť bude odlišná.
💚 Zdravotní přínosy
Melasa je bohatá na minerály, jako je železo a vápník, což může přispět k lepšímu zdraví kostí a krvetvorbě.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Melasa je tmavý, hustý sirup, který vzniká jako vedlejší produkt při výrobě cukru z cukrové třtiny nebo cukrové řepy. Má hořkosladkou chuť a výrazné aroma.

Vznik

Při rafinaci cukru se šťáva z třtiny nebo řepy opakovaně vaří a krystalizuje. Každým cyklem se oddělí krystaly cukru a zbývající tekutina – melasa – je stále tmavší a méně sladká:

  • lehká melasa (1. odvar) – nejsvětlejší, nejsladší
  • tmavá melasa (2. odvar) – výraznější, méně sladká
  • blackstrap (3. odvar) – téměř hořká, bohatá na minerální látky

Nutriční hodnota

Melasa blackstrap obsahuje významné množství železa, vápníku, hořčíku a draslíku. V alternativní výživě se proto doporučuje jako přírodní doplněk minerálů.

Využití

  • v pečení – perníky, hnědý chléb, tmavé koláče
  • v kuchyni – marinády, omáčky (např. BBQ), pečené fazole
  • výroba rumu – třtinová melasa je základní surovinou
  • krmivo – řepná melasa se používá v zemědělství

V Česku se melasa prodává v obchodech se zdravou výživou a v e-shopech se specialitami.