Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Vepřová líčka s bramboráky z celeru a mrkve

Z WikiFood Recepty

Vepřová líčka s bramboráky z celeru a mrkve
Recept na vepřová líčka s bramboráky z celeru a mrkve
0.00
(0 hlasů)
⏲ 60 min👥 4 porce🔥 600 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ lepek, vejce, mléko
Ingredience
👥 4 porce
8 vepřových líček

8 lžic mirinu (rýžové víno) 8 lžic saké 8 lžic sojové omáčky 5 lžic zlatého sirupu 2 lžíce rýžového octa 1 lžíce přírodního cukru sůl 1 lžička sezamového oleje 4-5 nasekaných stroužků česneku 2 malé bulvy celeru 1 velká mrkev 6 středních brambor 3-4 lžíce mléka 2 malá vejce sůl pepř majoránka 2-4 lžíce mouky olej 1 lžíce másla 1 lžíce oleje 400 g krémových žampionů 1 malá šalotka špetka mletého kmínu sůl pepř 300 ml smetany na vaření 6 hrstí baby špenátu 1 lžíce oleje 1 malý stroužek česneku sůl

pepř
Postup
Očištěná a osušená líčka vložte do uzavíratelného sáčku, přelijte marinádou a nechte odležet přes noc v chladu.

Před opékáním vyjměte líčka z chladničky a nechte je v marinádě dojít do pokojové teploty. Celer oloupejte, rozpůlte a ze středu seřízněte 4 tenké plátky, zbytek nakrájejte na kostičky. Mrkev oloupejte a nakrájejte na kostičky. Brambory oloupejte a nastrouhejte na hrubém struhadle. V míse smíchejte nastrouhané brambory, celer, mrkev, mléko, vejce, sůl, pepř, majoránku a mouku. Na pánvi rozehřejte olej a máslo, poté na něm opékejte bramboráky z obou stran dozlatova. Na jiné pánvi osmahněte na oleji nasekaný česnek a šalotku, přidejte nakrájené líčka a opékejte je ze všech stran. Přidejte marinádu, smetanu a vařte na mírném ohni, dokud líčka nezměknou.

Podávejte s bramboráky a posypte čerstvým špenátem.
💡 Tip: Připravte marinádu den předem pro intenzivnější chuť.
Výživové hodnoty na porci
600 kcalKalorie
40 gBílkoviny
30 gTuky
50 gSacharidy
5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

na marinádu

na bramboráky

na houbovou omáčku

na špenát

Marinování

  • 12 hodin

Vaření a pečení

  • 60 minut