Akce

Kategorie

Zeleninová jídla

Z WikiFood Recepty

Zelenina sama o sobě nemá zrovna velkou výživnou a energetickou hodnotu. Obsahuje především ochranné látky, vitamíny, minerály, stopové prvky, leč i buničinu atd. Z vitamínů jsou tu nejdůležitější vitamíny C a B1 a provitamín A, z nerostných látek vápník, fosfor, draslík, hořčík, železo, jakož i ochranné látky jako fytoncidy a rostlinná antibiotika.

Podkategorie

Zobrazuje se 38 podkategorií z celkového počtu 38 podkategorií v této kategorii.

A

B

C

D

F

H

K

L

M

O

P

R

Z

Č

Ř

Š