Toggle menu
10,3 tis.
166
13,8 tis.
89,6 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Kategorie:Kapustová jídla

Z WikiFood Recepty

Kapustová jídla jsou pokrmy, jejichž hlavní složkou je kapusta (hlávkové zelí, květák, brokolice, kedluben) nebo kysané zelí. Kapusta patří v české kuchyni k nejpoužívanějšímu druhu zeleniny.

Klasická česká kapustová jídla zahrnují zelí dušené, smažené a na kyselo, zelňačku, plněné kapustové listy (holubky) a zelí jako přílohu k pečenému masu (vepřo-knedlo-zelo). Kysané zelí se připravuje mléčným kvašením a je bohatým zdrojem vitamínu C.

Kapusta je dostupná celoročně, dobře se skladuje a je výživově hodnotná — obsahuje vlákninu, vitamíny a minerální látky při nízkém energetickém obsahu.